Для тех кто никогда не занимался фитнесом, мы рекомендуем нашу услугу для новичков.

Составление программы тренировок — 4000 руб.

(включает три занятия с инструктором, во время которых составляется программа и объясняется правильное выполнение упражнений)

Далее Вы можете заниматься самостоятельно, по составленной программе. Через два — три месяца, по достижение значительного прогресса в результатах тренировок. Рекомендуем повтор